ぎっくり腰

急いでバス停に行こうと、やや焦り気味にカーテンを引くと、腰がクキっと音を立てた気がしたが、だんだん痛くなってくる。ぎっくり腰だろうか。

記録を見ると、3年前もこんなことがあった。その時はもっとひどく、歩けないほどだった。

しかし、立ち上がるとき、座るときは何かにつかまらないとつらい。ちょっと太極拳をやってみたが、とても痛くて、ないし、痛くなりそうな気配が怖くて、だめだ。

太極拳のレッスンは、動画では学べないことを習いに行っているわけだから、行かなければ意味がない。意識の持ち方、こんな感じでやる、という、直接習わなければ分からない貴重なことを羅競老師は教えてくれる。見学だけでもしたい。しかし、見学だけしている人を見たことががないから、あまり推奨されていないのだろう。これで、かなり穴が開いてしまう。残念だ。

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